快乐的大人节目主要以vlog在年轻人中出圈的元气女孩沈月为核心的原生好友圈为主通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口共同寻找当代年轻人快乐生活的秘诀鼓励更多年轻人一起做快乐的大人